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Warum fasten?
Die Umweltbelastung der industriellen Welt
- wachsende Ozonbelastung
- Schadstoffe in Luft und Wasser
- Smog
- erhöhte UV-Strahlung
und die verarbeiteten Nahrungsmittel
- Junk Food
- zu fett- und eiweißhaltige Nahrung
- fragwürdige Zusatzstoffe in der Nahrung
haben den Lebensstil vieler Menschen zu Ihrem Nachteil verändert.
Aber auch zu viel Stress und zu wenig Bewegung beeinträchtigen unseren Körper. Mit der Zeit ist das Faß - unser Körper - voll und beginnt überzulaufen. Unser Energieniveau sinkt, Regenerationsprozesse werden gestört und der Alterungsprozeß beschleunigt.
Abenteuer Fasten - eine Reise zu Dir selbst
Seit Menschengedenken gehört das Fasten zu den natürlichsten Reinigungsformen der Völker. Bereits zu Zeiten der Essener praktiziert, wurde es zu einem festen Grundelement aller Religionen.
Fasten beinhaltet die wunderbare Möglichkeit
- der Neuorientierung
- und des Erfahrens von positiven körperlichen und seelischen Veränderungen.
Durch die Entgiftung wird unser "innerer Arzt" wieder aktiviert und das Immunsystem und zahlreiche Stoffwechselvorgänge normalisieren sich.
Fasten - die effektivste Gesundheitsprophylaxe und Regeneration für Körper, Geist und Seele.
Wie fasten wir?
Wir fasten nach Buchinger/Lützner mit von mir individuell auf die Person zugeschnittenen Ergänzungen.
- abwechslungsreiche Frucht-oder Gemüsesäfte (zum Teil frisch gepresst)
- reichhaltiges Teesortiment an der Teebar
- Quellwasser/ stilles Mineralwasser
- Fastensuppe aus frischem Gemüse mit viel Liebe zubereitet
- Honig aus unterschiedlichen Regionen
- Zitronen
- ergänzende Mittel, die Sie beim Fasten unterstützen wie z.B. Froximum, Molke
- Fastenbrechen mit einem sonnengereiftem Apfel
Alle Zutaten stammen aus kontrolliert ökologischem Anbau.
Fastengewinn - positive Nebenwirkungen inklusive
- Neuregulierung des Stoffwechsels, erhöhte Blutfettwerte und Bluthochdruck regulieren sich, Rheumaschmerzen verschwinden, Migräneattacken bleiben aus
- das Immunsystem wird gestärkt
- das Hormonsystem reguliert sich
- Erhöhung der Zeugungsfähigkeit bei Männern und erhöhte Empfängnis- bereitschaft bei Frauen
- Sanierung der inneren Organe- Magen, Darm, Bauchspeicheldrüse
- Entgiftung und Entschlackung des Körpers
- Gewichtsreduktion auf natürlichem Wege ohne Hungergefühl und bei bestem Wohlbefinden
- natürliches Anti Aging, verzögert den biologischen Alterungsprozeß
- natürliches Anti- Cellulitis-Programm- ein Jungbrunnen für Ihre Haut
- neue Lebensqualität und -freude durch intensiveres Empfinden und Erleben
- Impuls zur Verhaltensänderung- bietet die Chance von
- schädlichen Genussmitteln
- falschen Lebensstilen und
- ungesunden Ernährungsgewohnheiten loszukommen
Fasten der natürliche Weg - das kann auch Ihr Weg sein!
Empfohlene Literatur:
Wie neugeboren durch Fasten, Dr.med. Hellmut Lützner, GU-Verlag
Richtig essen nach dem Fasten, Dr. med. Hellmut Lützner, GU-Verlag
Bewusst Fasten, Ruediger Dahlke, Goldmann Verlag
Wege der Reinigung, Ruediger Dahlke und Doris Ehrenberger, Heyne
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